De bästa sätten att rengöra min kroppen från gifter

gifter in i kroppen från luftburna kemikalier, livsmedel konserveringsmedel eller till och med från en överväxt av Candida albicans ( en kropp svamp eller ibland kallas en jäst ) i tjocktarmen . De flesta gifter elimineras genom tjocktarmen eller urinblåsan . Men gifter från överskott Candida kan ta längre tid eftersom kroppens naturliga bakterier eroderas vid släckning av den. Jästen och gifter kan finnas kvar i en persons system om inte vissa åtgärder vidtas för att eliminera dem. Det bästa sättet att rengöra eller rensa kroppen från gifter innehåller en kombination av en riktig kost , enzymer , probiotika och kolon renar . Kost

Att äta en hälsosam kost med mycket grönsaker och frukt kan hjälpa till att hålla kroppen frisk och giftfri . Om du har Candida albicans och toxiner , eliminera socker och gluten ur kosten ett tag kommer att förhindra ytterligare tillväxt av svampen . Candida trivs på dessa två ämnen i livsmedel . Detta kan vara en utmaning eftersom de flesta commecial livsmedel som bröd , pasta och spannmål innehåller gluten ( främst vetegluten ) . Ät brunt ris substitut i stället för dessa livsmedel . Du kan fortsätta att äta kött , grönsaker , ägg , baljväxter , potatis, några nötter (t.ex. mandlar ) och korn som hirs , basmatiris och bovete . Gettin bli av Candida - relaterade toxiner innebär att bli av med Candida överväxt också.
Avgiftning och Colon Rengör

Grönsaker innehåller matsmältningsenzymer . Dessa enzymer kan hjälpa döda överskott Candida i kroppen och i sin tur så småningom eliminera den ständiga produktionen av deras toxiner . Ett antal livsmedel och örter kan också användas för att detox . Att äta vitlök kan hjälpa till att eliminera överskott Candida och avgifta din kropp , eftersom burken virgin kokosolja. Ät flera vitlöksklyftor per dag . Örten pau d' arco kan rena kroppen från Candida överväxt och gifter . Senna och cayennepeppar kan också hjälpa till att döda överskottet svampen .

Ytterst flesta gifter in i kroppen via mag-tarmkanalen . Därför kolon renar är ett effektivt sätt att befria kroppen från gifter . Du kan använda ett kolon - rensningen kit eller genomgå kolon bevattning , processen att ta bort gifter genom att spola tjocktarmen med ozonbehandlat vatten . Kolon - rensningen kit används normalt för ungefär en månad . Kolon bevattning ges vanligtvis genom en licensierad kolon hydrotherapist för flera sessioner . Bygg enheter är också tillgängliga. Både kommersiella och inrikes heter detox hela tjocktarmen , till skillnad från lavemang , vilket spola endast den nedåtgående delen av tjocktarmen .
Probiotika

Probiotika är vänliga bakterier som kan också döda överskott Candida och kontroll toxiner . Probiotika hjälpa fylla kroppens naturliga bakterier, som eroderas av Candida överväxt . De hjälper också till att upprätthålla den rätta balansen mellan mag- svamp ( Candida albicans ) och goda bakterier , vilket förhindrar Candida överväxt och produktion av deras toxiner . Probiotika finns på de flesta hälsokostbutiker . Yoghurt innehåller också probiotika och kan användas för att fylla på kroppens naturliga bakterier . Addera