Detox Med en terapeutisk Lavemang

Kaffe lavemang kan användas för att avgifta kolon gallblåsan och levern som ett alternativ till dyrare kolon rensningen förfaranden . Förbereda Lösning

Skölj med en pott av ekologiskt kaffe med hjälp av en elektrisk kaffebryggare eller spis - top perkolator . Använd 1-2 skopor eller ekologiskt kaffe i en kaffebryggare fylld med destillerat vatten . Om vattnets renhet är ett problem i ditt område , använd filtrerat kranvatten , flaskvatten från butiken eller vatten från en vattenbrunn . Låt percolated kaffe svalna till en temperatur på 103 grader Fahrenheit.

Häll två koppar kaffe i ett lavemang väska. Fyll återstoden av lavemang väska med ljummet filtrerat kranvatten , vatten från en brunn eller buteljerat vatten från butiken. Häng lavemang väska cirka 18 till 24 inches ovanför höften i det område där du kommer att administrera lavemang . Placera en gammal filt , lakan eller plastfolie på golvet för att möjliggöra enkel rengöring om du sluta med en avföring någon annanstans än på toaletten samtidigt administrera lavemang .
Administrera lavemang

Lossa klämman från lavemang påsen slangen innan du sätter i lavemang spets i ändtarmen för att se till att det inte finns någon luft i lavemang slangen . Smörj lavemang spets med ett vattenlösligtsmörjmedel som KY gel , sedan in spetsen i ändtarmen . Massage buken i en moturs riktning för att tillåta kaffelösningen rinna djupt in i ändtarmen . Administrera lavemang med hjälp av knä - bröstlägei en minut , sedan flytta till vänster sida positionen i en minut , sedan på ryggen och ge den återstående lavemang lösningen . Stoppa flödet av lavemang lösningen om du märker kramper . Ta några djupa rengöring andetag och återuppta flödet . Du kanske inte kan ta hela lavemang på en gång . Försök att behålla kaffe lavemang lösningen i minst 15 minuter innan utvisa . Addera utvisa lavemang

Utvisa lavemang på toaletten eller i plastfolie . Oavsett var lavemang kommer att utvisas , bör du sitta på huk . Massage buken i en medurs riktning för att hjälpa den lavemang flödet ut ur kroppen . Kvar i närheten av toaletten eller på plastarket i några minuter efter att du driva ut den första delen av det kaffe lavemang lösning. Lyssna efter gurgling ljud i buken. Detta är ljudet av galla lämnar gallblåsan och levern och indikerar att kaffet lavemang har börjat att avgifta kroppen . Addera