renande örter fungerar på samma sätt som laxermedel , stimulerar tarmarna och kolon för att ta bort avfall och gifter genom avföring . Naturliga örter är säkra att använda , och kan hittas på hälsokostbutiker . Ta örten enligt anvisningarna , helst vid middagstid . Börja med en kapsel om dagen , och öka med en kapsel tills tarmrörelser är vanliga under kolon rensningen program .
Två renande örter som ofta används under en kolon rengöra är cape aloe blad och Senna . Cape aloe blad är relaterad till Aloe Vera , och dess höga fiberinnehåll hjälper till att avlägsna uppbyggd från tjocktarmen och tarmar . Senna är en populär kolon rensningen ört , som stimulerar tjocktarmen för att ta bort avfall .
Absorberande Örter
Andra kolon rensningen ingredienser inkluderar absorberande örter . Dessa naturliga örter dra ut orenheter från tjocktarmen och ta bort dem genom tarmrörelser. Absorberande örter är också fördelaktigt att minska inflammation i tjocktarmen . Till skillnad renande örter , måste dessa örter tas med en tom mage . Absorberande örter är mer noggrann i sin rengöring av tarmen och kolon väggarna , och kan göras så ofta som krävs varje dag för tillräcklig rengöring .
Två populära val av absorberande ingredienser är aktivt kol och bentonitlera . Leran drar ut gifter , avfall och parasiter från tarmen och kolon väggarna , och är säker att använda ofta under dagen . Träkol fungerar på samma sätt , genom att den absorberar toxiner från tarmen och renar tjocktarmen .
Dessa ingredienser måste konsumeras med juice eller vatten för att förhindra förstoppning , eftersom de absorberar vatten i tarmen och kolon . Blanda en matsked av lera eller träkol med åtta gram vatten , och drick . Konsumera ytterligare åtta ounce glas vatten för att ge gott om fukt till kroppen . Ta kosttillskott med en åtta ounce glas vatten , följt av ytterligare ett glas efter varje dos . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom