Tranbärsjuice renar lymfsystemet för att hjälpa din kropp naturligt ta bort gifter och bakterier och bekämpa infektioner , eftersom det lymfatiska systemet är kopplade till immunsystemet . Tranbärsjuice renar njurarna , vilket kan förhindra njursten , och kan hjälpa till att förebygga urinvägsinfektioner genom rensning din kropp av bakterier , såsom E. coli , som kan orsaka infektioner . Tranbärsjuice minskar också plack genom att rensa munnen av bakterier .
Rengöring och avgiftning
rengöra ditt system genom att införliva 01:59 16 - uns portioner osötad tranbärsjuice i din dagliga kost eller med en tranbärsjuice detox . För att detox med tranbärsjuice, dricka tre 16 - uns portioner av följande tranbärsblandningenom dagen , 10 minuter före frukost , lunch och middag , i två till tre veckor . Blanda tre uns. av ren tranbärsjuice med 12 oz . av vatten och en tsk. var och en av äpple pektin och psyllium fiber .
Överväganden
Alltid dricka osötad tranbärsjuice , vare sig ensam eller i en detox- blandning . När på detox , äter bara frukt, grönsaker och fullkorn och undvika kött, mejeriprodukter och förädlade livsmedel . Under den första veckan av detox , ta två maskros blad kapslar två gånger om dagen för att rengöra tarmarna och njurarna . Under den andra veckan , ta två Astragalus kapslar två gånger om dagen i stället för att rensa lymfsystemet . Under den tredje veckan , sluta ta kapslarna , ta bort psyllium fiber och pektin från tranbärsjuice blandningen och återinföra magert kött och magra mejeriprodukter i din kost . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom