Hur Detox bukspottkörteln

Den mänskliga bukspottkörteln är ett organ som ansvarar för att producera viktiga enzymer som behövs för att smälta vad vi äter . När den är i ett sjukdomstillstånd , eller när gifter från mat eller miljön införs i kroppen , kan bukspottskörteln hormonell obalans uppstår , och sjukdomar som diabetes kan manifestera . Bukspottkörteln måste avgiftas för att hålla det friska . Instruktioner
1

Eliminera alla intag av gifter som alkohol , cigaretter och narkotika . Istället , ta naturliga gröna produkter , som finns på din lokala hälsokostaffär . Gröna produkter är naturliga växtbaserade kosttillskott , såsom ingefära te för att främja anti - oxidation , ginseng saft att hjälpa till med energi , och cederträ bär att främja bukspottkörtel- celltillväxt . Konsumerar naturliga ingredienser hjälper till att ta bort gifter från kroppen , och rengör bukspottkörteln snabbare .
2

dricka tio glas vatten om dagen ( mineralvatten föredra ) . Dricka mycket vatten kommer att rena bukspottkörteln , vilket gör att gifter att gå igenom njurarna snabbare , så att du kan maximera sin funktion utsöndring . Fler gifter kommer att elimineras genom svett och urin . Addera 3

Ta en varm dusch varje dag , helst innan du går till sängs. Skrubba huden med en luffa svamp under varmvatten . Den skura, i kombination med värme och stimulering av det varma vattnet , kommer att förbättra blodflödet till bukspottkörteln .
4

Ta en multivitamin varje dag . Vitaminer stöd stimulera bukspottkörteln . Enligt American Bukspottkörtel Association , vitaminer hjälpa till att förebygga pankreas sjukdomar som cancer i bukspottkörteln .
5

Utför Yoga övningar för att stimulera bukspottkörteln . Den " Uddiyana Bandha " yoga teknik är specifikt för inriktning bukspottkörteln . Gör detta varje dag . Du kan visa " Uddiyana Bandha " teknik på Youtube.com eller klicka på länken under "tips " nedan . Addera