Hur att rengöra din lever , som också gynnar din gallblåsan

Ett ​​naturligt sätt att rengöra din lever som påverkar din gallblåsan vilket medför en total kropp välbefinnande . Om du har symtom på gassiness , uppblåsthet , kraftiga smärtor höger sida , dåliga fall av akne du behöver tänka på en lever rengöra . Om du alltid äter bearbetas och höga feta livsmedel som du behöver tänka på en lever rengöra . Detta är vad du behöver
Helg
Alternativ ett :
Extra Virgin Olivolja
äppeljuice
8 uns mätglaset
halm eller inte
Alternativ två :
Lavemang Bag
Folgers Regular kaffe
Coffee Pot
Visa fler Instruktioner
1

Alternativ ett : Använda olivolja och äppeljuice

Du behöver 8 oz av extra Virgin Olivolja ( EVOO ) du behöver 8 oz av äppeljuice ( du kan använda fler om du vill) du kan använda ett sugrör eller inte
2

Börja långsamt så att du inte kommer att sätta munkavle .

Börja med 2 oz av EVOOThen häll 2 dl äppeljuice ( du kan använda fler om du vill) Sen drinkRepeat processen tills du är klar . Addera 3

Se magen regleras och du inte känner för att kräkas . Om du rapar det är bra det gick ner . Du kan sedan lägga ner minst 30 minuter eller så kan du gå om din normala funktioner .
4

Tarmrörelser /Gallsten . Du kan efter 8 timmar senare har en avföring . Första gången du har en tarm kanske du inte ser några stenar i toaletten . Dricka äppeljuice eller äta äpplen kan få processen att gå för stenarna att komma ut
5

Gallsten /Leverstenar: . Förmodligen efter din andra avföring bör du se stenar . De är små gröna ärtor som objekt som flyter i toaletten när tarmarna har flyttat . Vissa är riktigt stora och vissa är riktigt små
6

Alternativ två : . Använda Kaffe och Lavemang väska

Du behöver 2 msk Folgers REGULAR coffeeYou behöver 2 koppar destillerat vatten eller flaska waterYou behöver en kaffekanna
7

Börja långsamt .

Börja med 2 koppar varmt kaffe ( se till att det inte är varmt ! ) så småningom öka .

Få på alla fyra eller ligga på din sida och sätt in lavemang i dig anala området .

släpp långsamt vätskan från lavemang påsen tills den är tom .

Håll vätska i systemet under minst fem minuter. Detta är den svåra delen att hålla vätskan i ditt system eftersom din kropp är att vilja driva ut det. Sen så småningom arbeta upp till 10 minuter och sedan högst 20 minuter eftersom detta verkligen kommer att detox din kropp .

I denna process kommer du inte att se några stenar i toaletten .
8

Du är på väg till en sund kropp . Levern tar så mycket så varför inte ta hand om det . Addera