Kombinera 2 msk . av färsk citron -eller limesaft , 1 eller 2 msk . av ekologisk lönnsirap och lite cayennepeppar ( som din smak tillåter ) , per 1 c. . av rent vatten .
2
Drick minst sex koppar av denna blandning om dagen i minst 10 dagar . Ät ingen fast föda . Du kan dricka örtte och vatten också. Addera 3
Håll din mage att flytta med laxerande te på morgonen och kvällen för att hjälpa kroppen att eliminera gifter ackumuleras i din kolon som saft rensar hela ditt system . Att ta lavemang på de senaste dagarna är också rekommenderas för att rensa ut din kolon .
4
bryta din fasta genom att dricka apelsinjuice i två dagar för att förbereda magen för att assimilera andra livsmedel . På den tredje dagen , dricka apelsinjuice på morgonen , rå frukt till lunch , och frukt och sallad till middag . Återuppta normal , hälsosam kost på nästa dag . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom