Målet med kolon rengöra är att minska kost stress, eliminera toxiner lagras , och återställa kolon tillbaka till optimal prestanda . När tjocktarmen fungerar korrekt , är levern kan arbeta mer effektivt i att avlägsna gifter och tarmarna är bättre på att ta upp näring . Allt detta innebär en sundare kropp med en snabbare ämnesomsättning . Du har mer energi , kan fokusera bättre och blir mindre sjuka , eftersom din kropp har de metaboliska verktyg att hantera stressen i stället förlita sig på kortisolproduktion. Detta gör att binjurarna att vila .
Typer av Rengör
Det finns många typer av renar på marknaden . Läkare som Michael Picco , VD för Mayo Clinic , varnar för att extrema rensning dieter är farliga och har ingen forskning för att styrka påståenden om framgång . De extrema renar fastar renar där du tar bort fasta livsmedel från din kost i upp till 10 dagar .
Mindre extrema renar gör kost ändringar eller använda kosttillskott för att hjälpa kolon rengöra sig själv . En av dessa är en fiberrik kost , som arbetar för att skura kolon genom att skapa bulk . Växtbaserade kosttillskott kan hjälpa levern att smälta maten mer effektivt och stimulerar tarmmuskelsammandragningarför att driva avföring igenom .
Alltid tala med din läkare om några större kost , detox eller komplettera program som du startar .
avlasta den Adrenal
När kroppen inte kan absorbera vitaminer och mineraler den behöver för att utföra dagliga sysslor , måste den gå in i en kamp eller flykt svar , vilket är där binjurarna kommer in. Stressen tvingar ditt adrenalin att sparka in för att få jobbet gjort , även när kroppen säger den behöver vila .
Colon Rengör hjälper många som lider av binjure trötthet eftersom de kan hjälpa till att behandla den underliggande orsaken varför kroppen inte kan ge tillräcklig energi för att hantera dag till dag uppgifter . Irritable bowel syndrome , candida och andra infektioner kan beskatta kroppens förmåga att ta upp näring och tvinga binjurarna att arbeta övertid . Enligt Natural - Cure - Remedy.com , kan ett kolon rengöra hjälper till att bekämpa alla dessa villkor och lindra behovet av adrenal kortisolproduktion. Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom