Kolon rensningen innebär att man använder olika metoder för att rensa ut varje del av tjocktarmen. Tanken bakom detta är att rengöra alla gifter som kan vara kvardröjande i tjocktarmen , samt hjälpa ta bort allt överflödigt material i tjocktarmen . Vissa läkare tror att överflödigt material i colon kan absorbera toxiner från kroppen, att hålla dem så att de inte kan elimineras. Denna process sker genom en mängd olika metoder , inklusive lavemang , hydroterapi, kosttillskott och syre rengöringsmedel .
Metoder
Det finns fyra huvudsakliga metoder för kolon rensningen . Den första av dessa är hydroterapi , annars känd som kolon bevattning . Colon hydroterapi involverar insättning av ett rör in i rektum och spola varmt vatten in i tjocktarmen. Vattnet leds därefter ut genom anus, tillsammans med eventuellt fekalt material . Colon hydroterapi bör endast utföras av en auktoriserad fackman. Nästa metod är ett lavemang . Ett lavemang liknar hydroterapi , förutom det fokuserar mer direkt på rengöring ut ändtarmen . Ett lavemang kan göras hemma utan en certifierad professionell . Nästa metod är att ta tillskott för att rengöra tjocktarmen . Växtbaserade kosttillskott såsom psyllium eller Senna , fungerar som naturliga laxermedel tvingar kroppen att lindra innehållet i tjocktarmen . En annan metod för kolon rensningen är att använda en syrebaseratrengöringsmedel . En syre - baserade rengöringsmedel innebär att skapa en oxidations reduktionsreaktion , vilket i teorin smälter bort eventuella kompakterade material inne i tjocktarmen , så att de kan utvisas lättare genom andra metoder såsom hydroterapi. Syre rengöringsmedel tas oralt och reagerar i kroppen med hjälp av ozonerade magnesiumoxider till att vända fasta ämnen i tjocktarmen i vätska eller gas .
Fördelar
Enligt till kolon Rensningen Research Center , är kolon källan för många medicinska problem som sträcker sig från dålig andedräkt och förstoppning till depression och trötthet . Dessa yrkesgrupper tror att detta är relaterade till kolon blir påverkade med avföring . Eftersom mycket av denna fekaliematerial innehåller skadliga kemikalier som måste elimineras från kroppen , kan det antagas att genom att ta bort denna impaktion är många av dessa medicinska problem kommer att befrias . Ta bort den extra avföring kan också bidra till att frigöra tjocktarmen för att bearbeta och utvisa avfall mer enkelt och effektivt , vilket hjälper till att minska vanliga matsmältningsproblem som förstoppning och uppblåsthet .
Faror
en av de största farorna med kolon rensningen är att utvisa de hjälp bakterier i tjocktarmen . Enligt Mayo Clinic , omfattar tjocktarmen nästan sextio olika sorters bakterier och växter som hjälper till i matsmältningen . Kolon rensningen inte välja och vraka vilka bakterier eller växter den väljer att spola . Det innebär att hjälp bakterier inuti din kolon som hjälper matsmältningen också kan utvisas med skadliga bakterier . Detta kan leda till mer skadliga effekter än om du skulle inte göra det kolon rengöra i första hand . Kolon rensningen faror är särskilt närvarande med hydroterapi och lavemang . Det är viktigt att du bara använder sanitär utrustning samt destillerat vatten . Om du försummar att göra det , kan du bjuda in skadliga bakterier och infektioner i din kolon som skulle kunna orsaka allvarlig infektion eller andra hälsofrågor .
Naturliga alternativ
p Om du är orolig för de eventuella skadliga biverkningar av ett kolon rengöra , kan en enkel förändring av kosten gå långt för att förbättra funktion och hälsa din kolon . Öka ditt intag av livsmedel som innehåller mycket fiber är ett av de enklaste sätten att undvika ens behöva ett kolon rengöra . Fiber hjälper till att reglera matsmältningssystemet , så att du måste ha mer regelbundna tarmrörelser . Att äta bladgrönsaker kan också hjälpa skrubba en del av den kvarvarande plack byggs upp på väggarna i tjocktarmen. Du kan också hjälpa din kolon genom att återinföra naturliga hjälp bakterier i matsmältningssystemet genom att äta mat med levande kulturer såsom yoghurt . Naturligtvis dricka tillräckliga mängder vatten också hjälper din kolon och även hjälper till att förhindra vanliga kolon problem som förstoppning . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom