Levern är det primära organ som ansvarar för att eliminera giftiga ämnen ur kroppen , och gör ett örtte rengöra flera gånger om året hjälper till att hålla levern blir överbelastad , trög och även skadade . Genom att ge din lever en paus och spola ut oönskade ackumulerade föreningar , kan du höja din energinivå , förbättra din matsmältning och även rensa din hy .
Typer
Många örter har använts av olika kulturer och olika alternativa hälso utövare att göra lever - rensning teer . De vanligaste ingredienserna inkluderar maskros rot , mariatistel och kinesisk ört Bupleurum . Lever - rensning örter som kan användas för att göra te bör vara av hög kvalitet och färskhet och kan köpas på nätet eller i hälsokostbutiker . Addera Studier
enligt studie publicerad i " Journal of Clinical Gastroenterology " i juli 2005 , visar mjölk tistel lovande resultat i behandling alkohol inducerad leversjukdom . Maskros , enligt en studie publicerad i " Journal of Federation of American Societies för experimentell biologi " år 2007 visar förmågan att skydda levern från inflammation på grund av akut leverskada. I en studie publicerad 2004 i tidskriften " Food and Chemical Toxicology , " Bupleurum visade sig kunna läka sår och nekros i levern orsakad av kemiskt inducerade toxiska ämnen .
Tidsram
flesta lever - rensning te protokoll förespråkar användning av starka doser av te under korta perioder . Ett femdagars lever flush kombinerat med en lätt diet av rå eller vegetarisk mat är ett bra sätt att säsongs ge din lever en paus och hjälpa den att avgifta och återställa optimal funktion . För mer komplicerade lever villkor eller djupare renar , får en längre te rengöra på upp till två veckor vara i ordning . Som med alla starka växtbaserade behandlingar , är det en bra idé att ta minst en veckas paus från te rengöra efter två veckor.
Betydelse
Levern är ett viktigt organ som bidrar mycket till hälsa och skyddar mot många av de giftiga ämnena i stort i dagens värld . Genom att använda lever - rensning örter för att göra ett te som syftar till att detox och optimera din lever , kan du kraftigt öka din personliga vitalitet . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom