rengöra skapar en laxerande effekt eftersom kroppen inte kan absorbera det salta vattnet , så det passerar direkt genom systemet . Vissa program råd att göra det bara för att lindra förstoppning , medan andra rekommenderar att du gör det en gång i veckan för rengöringsändamål, och ytterligare andra föreslår gör det dagligen i en hel vecka . Detta förfarande är inte bara ett kolon rengöra , spolar det också magen och tunntarmen också. Läkare ser det som användbart för att lindra förstoppning , medan alternativa hälsa utövare säger att det tar bort gifter , gammal avföring följs kolon väggar, parasiter och bakterier .
Fördelar
teoretiska fördelar inkluderar förbättrad mag-tarmkanalen fungerar , vilket leder till ökad energi och humör höjd . Ett rengjort mag-tarmkanalen kan också förbättra andnings-och sinusfunktioner, balans elektrolyter , lindra muskelvärk och reglerar hjärtfrekvensen . Andra avgiftning fördelar är frisk andedräkt , nedsatt kroppslukt , klarare hud , lindring av kronisk huvudvärk och befrielse från matsmältnings inflammation . Vissa förespråkare hävdar regelbundna havssalt renar kommer att förbättra menstruation oegentligheter och läka skadade tarmar .
Överväganden
Människor med hälsofrågor bör tala med sin läkare innan du gör en havssalt rengöra. Om du får svår förstoppning , med hjälp av ett växtbaserat laxerande en dag eller två innan havssalt spola rekommenderas . Personer med högt blodtryck eller andra skäl att vara oroliga saltintagbör vara försiktig med denna rena eftersom det ger mycket mer salt än rekommenderas per dag .
Funktioner
havssalt traditionellt är icke - iodized och oraffinerad , varför det rekommenderas över bordssalt , även om köparna borde läsa etiketterna eftersom vissa havssalt nu håller på att förfinas . Mer komplexa rengöringsprodukter såsom Master Cleanse och natur botemedel inkluderar även havssalt som ingrediens .
Potential
Havssalt är en ingrediens i andra typer av rengöring och helande rättsmedel . I kombination med varmt vatten , det fungerar som en nasal spola för problem med bihålorna , och gurgla med varmt saltvatten lindrar halsont symptom . En Feng Shui avgiftning bad receptet innehåller 2 koppar havssalt , 2 koppar bakpulver och 4 msk . ingefära pulver . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom