Bentonitlera användes för att bevara mumier av egyptierna . Det har också använts genom historien för både intern och extern rening . Tidigare hade bentonit kallats Taylorite efter William Taylor gjorde leran kommersiellt för första gången år 1888 . Det har också använts till England under andra namn . Över 70 procent av bentonit kommer från Wyoming , vilket gör USA den största producenten av leran . Leran blandas typiskt med psyllium att göra en shake eftersom växtfiber underlättar leror rörelse genom matsmältningssystemet. Addera psyllium
Psyllium är en växtfibersom kommer från Plantago ovata eller plaintain växten. Det används som ett naturligt laxermedel . Fibern hjälper till att minska mängden kolesterol som absorberas av kroppen när det tas . Psyllium måste tas med stora mängder vatten . Vid användning är det rekommenderat att du dricker hela åtta glas vatten om dagen . Den används tillsammans med lera för att bidra till att pressa leran ut ur systemet . En dos 30 minuter före frukost och efter middagen är vanligast . Du bör inte använda den mer än två gånger om dagen på grund av dess laxerande effekt .
Bentonit
Bentonit är en lera som bildas av vulkanisk aska . Dess färg kan vara grå , gul , grädde , olivgrönt , rött , brunt , lila eller blå . Det är vanligast i de stora slätterna i Nordamerika . Det blir ursprungligen namnet bentonit från Fort Benton , Wyoming , där leran identifierades . När blandas med vatten och tas internt , det hjälper att ta bort gifter från matsmältningssystemet . Leran passerar genom systemet utan att smälta , samtidigt som du drar gifter tillsammans med den.
Cancer
Psyllium och vetekli befanns ge skydd mot tjocktarmscancersom orsakas av hög fett och låga kalcium dieter , enligt en studie som publiceras i november 30, 1993 , numret av Cancer Letters . När vetekli och psyllium användes i kombination , visade de ännu mer skyddande effekter . Studier har blandats med avseende på sambandet mellan fiberrik kost och tjocktarmscancer, enligt en översikt påpekats av University of Maryland Medical Center . Fiberrik kost dessutom inte verkar förhindra cancer uppstår igen i tjocktarmen .
Varningar
Psyllium och bentonit kan orsaka problem om du har tarm avvikelser eller hade nyligen tarmkirurgi . Det kan resultera i obstruktion av tarmarna . Dessutom kan hinder hända om du tar tillräckligt med vatten med psyllium . Psyllium minskar också effekten av läkemedel som litium och antibiotika . I allmänhet bör de inte tas inom två timmar efter att ha tagit några droger . Bentonitlera absorberar vitaminer och mineraler tillsammans med gifter , som ska fyllas efter en timme för att ta en dos . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom