Quick avgiftning kan leda till ett snabbt faller av vagnen om du inte stoppa cravings och dina abstinenssymptom . Olika örter kommer att bidra till att minska cravings för olika droger . Chaparral är en ört som kan lindra suget för LSD , och kalmus rot kan avtrubba önskan om rökning. Den homeopatiskt medel Avena sativa kan hjälpa till att stoppa cravings av många olika narkotikaberoende , tillsammans med kronisk sömnlöshet och nervös utmattning som kan föras på av detox . Homeopatiska Ignatia kan bidra till att minska abstinens effekter av antidepressiva och lugnande medel medan homeopatiska Pulsatilla kommer att hjälpa en överanvändning av antibiotika . Dessa åtgärder kan köpas på internet eller i en naturaffär . Kombinera någon av dessa lösningar som passar dina symtom med långa promenader och vandringar i naturen för att syresätta kroppen och föryngra ditt sinne . Se till att du har ställt en känslomässig stödsystem , eftersom det finns inget som avgiftning som gör att du vill fortsätta att använda din drog.
Börja Avgiftning
Börja med din lever , som en frisk lever kommer att leda till förbättrad avgiftning genom resten av din process . Försök med en kopp te eller en kapsel med ört mjölk tistel , eftersom det kan hjälpa dig att avgifta och bygga tillbaka upp någon vävnad som skadades i levern vid droganvändning . Under hela din avgiftning , äter minst 10 frukter och grönsaker per dag för att fylla på näringsämnen och för att spola ut gifter med ökat fiberintag . Arsenicum album är ett homeopatiskt medel som hjälper kroppen att kasta sin giftighet oavsett vilken drog du har tagit . Det kan också minska dina symtom på narkotikarelaterade hud finnar , svaghet och rastlöshet . Svavel är ett homeopatiskt medel som kommer att befria kroppen från eventuella rester av läkemedel , särskilt av antibiotika och andra läkemedel som kan blockera kroppens förmåga att läka . Denna process kan ta ett par veckor för att lyckas , och den första veckan kan det vara bra att ta en semester från jobbet , som din detox kan göra det svårt att koncentrera sig och fylla dig med känslomässiga reaktioner .
Nutrition
Efter din droganvändning och efterföljande avgiftning , kommer din kropp vara sugen något som gör att det känns bättre . Din första lutning är att använda droger igen , men den verkliga tricket är att ingjuta dig med så många hälsosamma näringsämnen som möjligt för att se till att du inte går tillbaka i gamla vanor . Vitamin C och E kan minska abstinensbesvär och förbättra ditt immunförsvar . Magnesium är ett mineral som kommer att minska din irritabilitet och lindra dina muskelkramper . Växt föreningar som klorofyll och alfalfa kommer att ge många olika näringsämnen och kan också fortsätta att avgifta några spår av drogen som finns kvar i blodet . Slutligen kan glutamin , en essentiell aminosyra , förbättrar din mentala kapacitet efter missbruk , minska din trötthet , och läka fysiska symptom som magsår . Inkludera dessa i tillägg form , som du kan köpa på många apotek och naturliga livsmedel butiker . Det är värt att komplettera dessa näringsämnen så länge du kan ( kanske år ) för att se till att din hälsa förblir stark och att ditt missbruk förblir vilande . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom