Vad händer i kroppen under en Cleanse ?

En kropp rengöra eller detox är ett naturligt sätt för kroppen att återgå till sin höjd av välbefinnande genom att eliminera giftiga överskott och låta kroppens energi att fokusera på rengöring och regenererande kroppsvävnad och vital organ. " Kroppen har sin egen naturliga helande system , " säger Peter Bennett , MD , medförfattare till " 7 - Day Detox Miracle . " " Avgiftning förbättrar detta system. " Detoxes brukar innebära fysiska behandlingar ( kolon rengöra ) , diet ( Master Cleanse ) , kosttillskott ( växtbaserade rengöra ) , eller en kombination av alla tre . Magen

Normalt kräver en rengöra dig att ta i några få , om ens några kalorier . Detta kommer att resultera i hunger kval , huvudvärk , yrsel , och eventuellt illamående under de första dagarna av renar . När du kommer ut den rena du att märka att du kommer att känna full på mindre mängder mat än tidigare .
Levern och andra organ

Eftersom organen inte har att ansvara för att smälta tung mat , är levern stimuleras att köra gifter från blodet . Kroppen kommer att eliminera gifter genom njurar , tarmar , lungor, lymfkörtlar och hud . Du kanske märker slem utsläpp från bihålorna och andra influensaliknande symtom , och finnar eller fläckar på huden . Dessa är tillfälliga symptom som orsakas av kroppens frisättning av toxiner . Addera Inälvor

Under en rengöra kan du få mer frekventa tarmrörelser och urinering , som vatten och /eller fiberrik mat dra ut och eliminera toxiner . Om du upplever överdriven diarré eller förstoppning bör du se en läkare omedelbart . Addera