Epsom salt består av sulfat och magnesium . Båda dessa ingredienser hjälpa till att befria kroppen från gifter . Sulfat hjälper till att eliminera livsmedel och kemikalier i miljön , tillsammans med att minska nivåerna av hormoner som östrogen . Magnesium , ibland en förbisedd mineral behövs för cellernas energi och cell rensning . Magnesium utarmning kan orsakas av stress, förädlade livsmedel eller en kost rik på fett och socker . Lägg till en eller två koppar Epsom salt till badkaret med varmt vatten . Men gör det inte för varmt om du är benägna att hjärtproblem, har högt eller lågt blodtryck eller är diabetiker . Blötlägg i minst 15 till 20 minuter och vara beredda att svettas ymnigt medan du göra dig av med gifter . Efteråt bör du vila i tre timmar eller hela natten och se till att du är ordentligt täckta . Medan du sover , kommer du också att eliminera toxiner . Det är viktigt att dricka mycket vatten efteråt för att ersätta vätska förloras från svett . Dessutom kommer sulfat absorberas i huden hjälper dig att eliminera mer gifter och hjälper dig att må bra .
Bentonit och Blåstång Detox Bath
Uncle Harrys Detox Bath består av bentonitlera , ett ämne som är känt för att extrahera negativa gifter ur kroppen ( t.ex. tungmetaller , bekämpningsmedel och fria radikaler ) , havssalt och pulveriserad Blåstång , kelp rik på järn . Dessa tre ingredienser bildar en kraftfull avgiftning bad för kroppen . Tillsätt en kopp detox pulvret till ett badkar fullt med vatten och du kommer att se de elektromagnetiska egenskaper i handling . Partiklarna kommer att expandera in i ytor , så att de kan ta upp stora mängder och olika typer av gifter . Den "negativa" laddning från bentonitlera, i synnerhet , fungerar som magnet för att många av dessa "positiva" laddade toxiner, absorbera dem i den grova ytan av leran . Snart kommer du att börja svettas . Blötlägg i 15 till 20 minuter. För en djupare effekt , vira en handduk runt huvudet och bålen och sitta på sidan av badkaret medan doppa benen i vattnet . Detta kommer att öka svett och påskynda elimineringen av toxiner . Om du har hjärtproblem eller högt blodtryck , se till att använda varmt vatten i stället för varmt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom