Drick åtta till 10 glas vatten varje dag innan du börjar avgiftning med zeolit . Detta säkerställer din kropp är ordentligt släckt innan avgiftning processen börjar och minskar risken för senare uttorkning .
2
Ta 10 till 15 droppar zeolit tre gånger om dagen för din första avgiftning . Flytande zeolit kan tas med eller utan mat . Addera 3
Fortsätt att dosen i steg 2 i sex till åtta veckor .
4
Reducera dosen till tre till fem droppar flytande zeolit tre gånger om dagen efter din första sex till åtta veckor avgiftning . Detta kallas för en underhållsdosering.
5
Hjälp dig själv att komma ihåg att dricka minst 8 till 10 glas vatten varje dag genom att ta dina zeolit doser i 8 dl vatten .
6
Ändra din dos om avgiftningsprocessen blir obekväm genom att separera dina 10 till 15 droppar dosering i 2 till 3 droppar i ett glas vatten varje timme eller två . Detta gör att du inte tar så mycket zeolit på en gång som kommer att bromsa avgiftning och minska obehaget .
7
Drick minst en halv uns av vatten för varje kilo du väger när du tar zeolit . Detta leder vanligtvis till ca 10 glas vatten om dagen . Det innebär , förutom dina tre glas vatten med zeolit droppar , behöver du ytterligare minst sju glas vatten för att säkerställa korrekt hydrering . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom