Det första steget i avgiftning är att undvika att orenat vatten , duscha inte hem odlade frukter och grönsaker med potentiellt giftiga vatten . Du kan också äta ekologiska livsmedel för att undvika eventuella föroreningar . Undvikandet av dessa potentiellt skadliga källor kommer att bidra till att sänka mängden fluor som finns i kroppen. Detta kommer att ge din kropp en chans att börja eliminera ämnet . Magnesium är en viktig del av avgiftningsprocessen . Du bör genomföra magnesium i din vanliga kost , eftersom det fungerar att hämma dina celler från absorbera kalciumfluorid . Det är också viktigt att konsumera den rekommenderade dagliga dosen av kalcium , eftersom det hjälper till att förhindra att fluorid från att absorberas i dina tänder och ben .
Naturläkemedel
Jod tillskott är ett utmärkt sätt att detox kalciumfluorid . Det bidrar till att öka urin bevattning av fluorid från kroppen. Det hjälper också kroppen att absorbera det väsentliga kalcium behövs . Lecitin kan användas med jod för att bistå i fluorid bevattning. Tamarind är ett träd som kan omvandlas till en te och starka tinkturer . När konsumeras , det hjälper att eliminera fluorid vid urinering . Om detta te eller tinktur inte finns i din lokala hälsokostbutiker , kan du behöva beställa den på nätet .
Bor kan tas i små mängder för att detox fluor från din kropp . Du kan ta detta genom att lägga till ¼ av en tesked av bor till en liter vatten . Du kan dricka hela denna blandning i små mängder under hela dagen. En liten dos av havssalt motsvarar 1/8 av en tesked kan läggas till en liter vatten för att detox kalciumfluorid från ditt system . Du bör också dricka hela denna blandning i små mängder under hela dagen . Addera torrbastu
En torr bastu är en stor kalciumfluorid detox när det kombineras med motion. Fluor lagras i fettvävnader när du tränar och bastun frigör fluor som lagras . Det är viktigt att dricka mycket renat vatten , vilket kommer att hjälpa till att spola fluor från ditt system . Skogsstjärna te bör vidtas för att skydda njurarna under avgiftning . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom