Tvätta fötterna med tvål och vatten för att avlägsna all smuts . Torka dem med en handduk tills de är helt torra .
2
Applicera den självhäftande sidan av dynorna till mitten av fotsulorna innan du somnar .
3
Ta bort kuddarna när du vaknar upp nästa dag och slänga dem . Upprepa denna process dagligen tills dynorna inte längre är synligt smutsiga , när du tar av dem . När dynorna inte längre smutsig efter borttagning , använd dem två gånger i veckan . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom