Att använda gurkmeja för allergier

Gurkmeja har visat kliniskt för att stärka immunförsvaret och stärka sin motståndskraft mot vanliga allergier . Curcumin , den viktigaste ingrediensen i denna gamla krydda , används ofta i alternativa medicinska system , som Ayurveda , enhälligt och naturmedicin , för behandling av nasal , mat och hud allergier . Så fungerar

klinisk forskning som publiceras i septembernumret 2008 av tidskriften " Molecular Nutrition and Food Research , " funnit att curcumin blockerar mastceller i djur från att frigöra histamin , och därigenom förhindra allergiska reaktioner . Forskning som utförs av forskare vid MD Anderson Cancer Center vid University of Texas , som publicerades i " Journal of Clinical Immunology , " januari 2007 instämde att curcumin är inte bara en potent immunmodulerande medel , det ökar också antikroppssvar vid administrering i låga doser . Detta innebär att curcumin är effektiv vid behandling av allergier. Enligt en studie som publicerades i " Biochemical och Biophysical Research Communications " 2008 , skyddar curcumin immunsystemetfrån att svara på vanliga stimulantia , såsom damm och pollen .

Ätbara Blanketter

Gurkmeja är en fettlöslig substans . Konsumeras som en krydda , som i en curry , är det mest effektiva vid upplösning i vegetabilisk olja , smör, grädde eller mjölk. Gurkmeja är också på hälsokostaffärer i kapselform , men dessa är inte strikt reglerad av US Food and Drug Administration ( FDA ) , och kan därför innehålla skadliga tillsatser . Den optimala vuxna dosen runt 10g per dag . Addera An Old - Hem botemedel Från Indien

Fight allergier den gammaldags sätt genom att koka ihop en gammal indisk recept. Koka en kopp mjölk , och medan det sjudande , lägga runt 5 g ren gurkmeja ( finns på hälsokostaffärer eller en indisk eller kinesisk livsmedelsbutik ) , en nypa saffran , en nypa kanel , en nypa kardemumma , en nypa torrt ingefära pulver , en nypa muskot , och 2 msk . honung . Blanda väl , sila och drick genast.

Biverkningar

Enligt forskare vid State University Oregon , curcumin har visat sig öka risken för inre blödningar i personer som tar blodförtunnande eller trombocythämmande läkemedel såsom acetylsalicylsyra , klopidogrel ( Plavix ) , dalteparin ( Fragmin ) , enoxaparin ( Klexane ) , heparin , tiklopidin ( Ticlid ) och warfarin ( Waran ) . Gurkmeja bör undvikas av personer som tar blodförtunnande medel , personer med kronisk hjärtsvikt och gallsten , samt av gravida kvinnor .
Absorption

kroppens upptag av gurkmeja är förbättras när upplöst i oljor och smör. När du gör curry , använda raps , vegetabilisk eller olivolja till saute ( på låg värme ) de torra , malda kryddor som innehåller gurkmeja . Addera