En färsk studie utförd av Arthritis Care fastställt att hydroterapi är särskilt fördelaktigt för patienter som lider av reumatoid artrit . I studien 139 patienter som led av kronisk ledgångsreumatism var slumpvis skriven hydroterapi , sittande nedsänkning i vatten , mark motion och progressiv avslappning . Patienter som deltog i två 30 - minuters sessioner i veckan i fyra veckor , och fysiska och psykologiska utvärderingar slutfördes före , under och efter behandlingen . Patienter som deltog regelbundet hydroterapi sessioner rapporterade att deras gemensamma ömhet hade förbättrats avsevärt , och kvinnorna rapporterade ett förbättrat utbud av rörelse i sina knän . Hydroterapi patienter hade också den största utsikterna på deras förmåga att hantera sina symtom efter tre månader utan behandling .
Akupunktur som en holistisk behandling
Akupunktur , en traditionell metod på kinesiska medicin , där nålar förs in i kroppen för att lindra smärta , tros också av vissa patienter för att lindra den smärta som orsakas av artrit . Studier har rapporterat att akupunktur kan hjälpa till att lindra ledvärk i samband med artros , men lite är känt om dess effektivitet med reumatoid artrit . Nyligen har flera små studier genomförts , men resultaten var resultatlösa på grund av felaktiga testförfaranden och en liten försöksgrupp . Ändå holistiska läkare rapporterar att akupunktur har minimala biverkningar , och mycket få komplikationer har rapporterats till FDA .
Mind- Body Tekniker som Holistic behandlingar
Mind- body terapier beroende av sambandet mellan hälsa och sjukdom i sinnet , inklusive känslor , immun-och nervsystemet och kroppen som en helhet . Många kropp-själ- tekniker är urgamla helande traditioner , medan andra har dykt upp nyligen . Meditation , tai chi , avslappningstekniker och andlighet är alla exempel på kropp-själ- tekniker . I en studie från 2002 , var 25 olika experiment genomförts för att mäta effektiviteten av kropp-själ- behandlingar på reumatoid artrit . Läkarna konstaterade att kropp-själ- praxis lett till betydande förbättringar av reumatoid artrit ledvärk , funktionshinder och patienternas allmänna psykiska tillstånd . Behandlingarna hjälpte patienterna att hantera sin sjukdom och ökar sin förmåga att hantera sina personliga förhållanden . Dessa behandlingar var särskilt effektiv för personer som nyligen hade diagnostiserats .
Mat som en holistisk behandling
Många holistiska läkare rapporterar att äta speciella livsmedel kan hjälpa till att minimera ledvärk hos patienter som lider av reumatoid artrit . Blåbär , körsbär och hagtorn bär framför allt fungera som rika på flavonoider , inklusive proantocyanidiner , en kraftfull antioxidant som hjälper till att stabilisera kollagen och membran i kroppen och minimera inflammation i lederna . Vissa läkare hävdar att Boswellia , en ayurvedisk medicin , lindrar också patienternas lider av reumatoid artrit . I en dubbelblind studie , tillägget , som kan hittas i de flesta vitamin butiker , visat sig värdefullt för ledvärk och stelhet , och patienterna rapporterade också förbättrad ledfunktion . Forskarna tror att den ört fungerar som en anti -inflammatorisk, liksom de konventionella icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID). Ingefära anses också hjälpa patienter som lider av reumatoid artrit . I en studie som avslutas med indiska vetenskapsmän , fick 28 patienter med tanke på 3-7 gram ingefära dagligen . Inom två månader , mer än 75 procent av patienterna rapporterade minst en viss lindring av ledvärk och svullnad . Dricka ingefära te tjänar också samma funktion
Varning : .
Även om många av de holistiska behandlingar för artrit annonseras kraftigt och baserat på övertygande vittnesmål , är det viktigt att bedöma om någon seriös forskning har gjorts på behandlingsplan . Dessutom , innan du börjar ett holistiskt regimen , är det viktigt för patienter som lider av reumatoid artrit för att tala med en läkare med betydande konventionell medicinsk utbildning . Patienten bör också träffa en reumatolog regelbundet för att minimera och spåra eventuella underliggande skador på leder och ben . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom