Häll 1 kopp mjölk i en kastrull .
2
Lägg 1 msk . smör och 1 msk . honung till mjölken . Addera 3
Sätt kastrullen på spisen och låt det sjuda tills det blir varmt .
4
Häll blandningen i en kopp , men låt det svalna för mycket innan du dricker det . Botemedlet fungerar bäst när det är varmt .
5
Drick vätska 1-2 gånger om dagen för att minska din hals är svullnad .
Vitlök och citron Blandning
6
Finhacka 1 vitlöksklyfta .
7
Överför hackad vitlök i en skål .
8
Tillsätt 2 tsk . honung i skålen .
9
Pressa saften av 1 citron i vitlök och honung , och blanda alla ingredienser tillsammans .
10
Swallow 1 tsk . av blandningen flera gånger om dagen för att hjälpa till att läka en halsont .
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom