Ischias orsakas av emotionella frågor

Ischias orsakas av kompression av huvudischiasnervensom går ner på baksidan av benet . Stress , ångest och andra känslomässiga problem påverkar hela kroppen genom att översätta till spänningar och panik . När stress och andra frågor börjar påverka din muskulatur och kroppshållning , är ischiasnerven ofta en av de första delarna av kroppen att drabbas . Spända muskler och dålig hållning lägger stor belastning på de stora muskelgrupperna, och ischiasnerven är rätt i mitten av dem , pressas och dras och så att kroppen stor smärta . Fysiologiska effekter av stress och känslomässig smärta

Kroppen reagerar på stress fysiskt , känslomässigt och mentalt . Fysiskt det kan orsaka högt blodtryck , diabetes , huvudvärk , hjärtsjukdomar och en mängd andra problem . Känslo det kan orsaka depression, ångest , och även fobier. Mentalt , minskar stress att förmågan i hjärnan att övervinna alla dessa symptom och leder till en outnyttjad och olyckliga liv för spännings drabbade .
Ischias Defined

Ischias är en skick som faktiskt inte är en sjukdom eller skada på egen hand . Det är faktiskt ett symptom på andra medicinska problem . Den presenterar som smärta , stickningar , domningar eller svaghet i benen eller nedre delen av ryggen och skinkorna . Ischiasnerven rinner ner på baksidan av benen och den smärta eller andra symptom är orsakade av eller begränsande av skada i området. Begränsningen av nerven är primärt orsakas av snäva eller stukade muskler . Addera Massage och neuromuskulär terapi

Massage och andra neuromuskulära terapier är värdefulla i hög stress liv på grund av deras förmåga att reducera effekterna av stress på ischiasnerven och lindra mycket av den potentiella smärtan och lidandet som kommer med den. Genom inlärda tekniker , kan en terapeut manipulera mjuka vävnader i kroppen och uppnå ett frisläppande av spänning och stress . Dessa behandlingar fungerar bäst om de används regelbundet för att konsekvent arbeta mot de stressiga förhållanden .

Kompletterande terapier

Ytterligare villkor kan öka effekten av massage för ischias smärta. Meditation och avslappningsövningar hjälper träna sinnet att slappna av och låta den stressiga effekterna att minska . Terapi är ett annat sätt att konditionera hjärnan att slappna av i stressiga situationer. Även att ha ett doftljus på skrivbordet på jobbet utlöser din hjärna att släppa stressande tankar och återställning i ett mer avslappnat tillstånd .
Kontra

Massage har vissa kontraindikationer som en terapeut bör vara medveten om innan man behandlar en patient . Vanligtvis boende och justeringar av behandlingen kan göras som gör behandlingen säker . De med högt blodtryck , cancer , diabetes eller andra cirkulations villkor bör vara särskilt flitig i att anmäla dessa förhållanden till sin massageterapeut . Addera