Lipotropic Detox innehåller flera ingredienser som syftar till att främja en korrekt metabolism av gifter och hälsosam galla flöde . Dessa inkluderar , men är inte begränsade till : . Taurin , trimetylglycin , kronärtskocka , mjölk tistel , Circumin och vitamin C. Kontrollera etiketten på Lipotropic Detox flaskan för mer information om innehåll
protokoll
Ta 1-2 tabletter av Lipotropic Detox med varje måltid . Bortsett från att se till att du tar rätt dos av Lipotropic Detox med varje måltid , bör det mesta av din insats består av enkla metoder som kan göra Lipotropic Detox effektivare . Delta i lätt träning varje dag . Övningar som främjar välbefinnande och breda utbud av rörelsemönster tekniker, såsom tai chi och yoga , är utmärkta val . Öka ditt vattenintag till minst tre liter per dag , och använda filtrerat vatten . Försök att införliva mer färsk frukt och grönsaker samt organiska och hela livsmedel i din kost . Ät livsmedel rika på fibrer , såsom brunt ris och torkad frukt .
Försök att undvika livsmedel som skulle främja ackumulering av toxiner i blodet . Dessa inkluderar socker , raffinerade produkter , mjölkprodukter , livsmedel med konserveringsmedel , microwave måltider , kaffe och stekt mat . Undvik sen natt äta. Använd inte nikotin eller tobak och begränsa ditt alkoholintag så mycket som möjligt . Ersätt smör med olivolja när du lagar mat för att undvika mättat fett . Använd honung eller torkad frukt att garnera dina måltider i stället för salt eller socker .
Eftersom gifter kan också komma in i kroppen via luftburna partiklar , kanske du kan skära ner på mängden toxiner som du andas in genom att installera en luft reningsverk i ditt hem . Undvik passiv rökning eller andra former av luftföroreningar så mycket som möjligt .
Varning
ingredienser trimetylglycin och gurkmeja kan orsaka gastrointestinala besvär , inklusive diarré och illamående . Rådgör med din läkare eller läkare innan du tar Lipotropic om du är gravid , ammar , har gallgången obstruktion , är för närvarande på blodförtunnande medicin eller har en allergi mot antingen kronärtskocka eller mjölk tistel . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom