Vakna upp på morgonen och inte borsta tänderna , äta eller dricka något .
2
Få ett glas destillerat eller renat vatten . Använd inte kranvatten, såsom mineraler och föroreningar i kranvatten kan påverka resultatet av testet. Addera 3
Fyll vatten nästan till toppen av ett klart glas .
4
Bringa ett par sekunder att samla så mycket saliv som möjligt . Den bästa metoden för att göra detta är att rulla tungan runt munnen . Efter samma metoder som du använder för att samla saliv för att spotta .
5
försiktigt spotta din saliv i glas vatten .
6
Observera glas för upp till 15 minuter och notera vad saliven gör. Om din saliv vilar på vattenytan med förlängning trådar doppning under vattnet (som en manet ) , kan du ha en jäst uppbyggd . Om din saliv sjunker till mitten av glaset och sedan sprider sig i fläckar , eller om din saliv sjunker ända till botten och samlas i en klump , kan du också ha en för mycket av jäst .
7 < p > Kalla läkare om möjliga behandlingar för jäst uppbyggd, eller köpa en alternativ medicinering ( t.ex. Threelac ) att behandla dina symptom . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom