reda på om ditt immunförsvar är försvagat . Om du har kroniska förkylningar , influensor och andra sjukdomar , kan detta innebära att du behöver för att bygga din immunitet .
2
Bedöma om du passar " kiseldioxid personlighet . " Homeopatiska medel rekommenderas utifrån fysiska och känslomässiga symptom , och det finns också profiler av gemensamma drag . Den kvarts personlighet klagar frekvent utmattning och inte ha fysisk uthållighet . Hon kan känna kyla väldigt intensivt och kan hemsöka över små detaljer . Hon kanske är rädd misslyckande och har en tendens till blyghet . Addera 3
Skaffa kiseldioxid homeopatiskt medel vid en hälso-butik , på nätet eller ett apotek ( se Resurser nedan ) . Du kan köpa något homeopatiskt medel som en alkoholbaserad tinktur eller sötade pellets . Ta antingen tinktur eller pellets under tungan och låt den lösas upp .
4
Undvik mynta produkter såsom mintsmaktuggummi eller tandkräm . Undvik kaffe eller koffein , eftersom det också kommer att förhindra att homeopatiska medlet från att ta fäste. Detta inkluderar att använda hälso-och skönhetsprodukter som en mint - doftande schampo och hårbalsam , ansiktsmaskeroch handkrämer .
5
Föra en dagbok för att registrera hur du känner . Observera doseringen och vad ni tar . Börja med den lägsta föreslagna doseringen . Lägg märke till hur du känner dig under loppet av ungefär en vecka . Om du tror att dina symtom inte förbättras eller förvärras , se en licensierad homeopat eller din läkare . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom