Ta C-vitamin och dricka tranbärsjuice under de tidiga stadierna av en urinvägsinfektion . C-vitamin arbetar för att stärka immunförsvaret , vilket hjälper till att bekämpa infektioner och tranbärsjuicehjälper till att förhindra infektion . Ta upp till 1000 mg C-vitamin - din kropp kommer att eliminera det som det inte absorberar . Drick så mycket tranbärsjuice som du kan tolerera .
2
Ta echinacea . Echinacea är en annan immunsystemet booster och med det gör att din kropp att kämpa mot UVI bättre . Addera 3
Drick goldenseal eller nässlor te . Vätskan kommer att hjälpa spola ut överskjutande bakterier i blåsan , och kombinera detta med C-vitamin , tranbärsjuice och echinacea kommer att hjälpa till att bekämpa infektioner och stärka immunförsvaret .
4
Ät yoghurt . Yoghurt innehåller acidophalus , vilket är goda bakterier som din kropp har normalt . Din kropp kan vara låg i acidophalus - till exempel efter att ha tagit ett antibiotikum - . Och äta yoghurt kommer att bidra till att återupprättabalansen i goda bakterier i din reproduktionsorgan och urinvägar
5
Wear bomull underkläder . Bomull underkläder gör ditt könsorgan för att andas , och syntetiska underkläder kan lämna dig infektionsbenägen : fuktiga , mörka platser som inte kan torka ut är grogrunder för bakterier och infektioner Addera < br . >
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom