Bära 100 % bomull underkläder kommer att minska risken att smittas candida . Bära inga kalsonger medan du sover är också en bra idé , eftersom det gör att din egen region för att andas .
2
Börja dagen med en hälsosam och balanserad måltid . Ät massor av yoghurt som innehåller levande kulturer som bekämpar jäst infektioner , eller köpa en probiotisk produkt . Addera 3
Ta Azo varumärke jäst tabletter tre gånger om dagen enligt anvisningar på flaskan . Detta är en homeopatisk produkt som lindrar symptomen av candida .
4
Ta Echinacea dagligen , och följ doserings anvisningarna noga på flaskan . Echinacea är en bra immunförsvar booster och är helt naturlig . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom