Hitta en kiropraktik kontor i ditt område som har erfarenhet att behandla sinus villkor . Ring kontoret och be att boka en konsultation för att diskutera ditt tillstånd .
2
Ta några aktuella mediciner och instruktioner från din läkare med dig till din konsultation möte . Se till att informera kiropraktor om de sjukdomar som du för närvarande har eller har fått behandling för tidigare. Addera 3
Lyssna noga som kiropraktor förklarar fördelarna med kiropraktisk behandling vid behandling av bihålor och diskuterar en personlig vårdplan för dig . Ställ frågor , bland annat vilken typ av behandlingar som han kommer att erbjuda , vad man kan förvänta sig av behandlingarna och hur snart kommer du att börja se resultat . Ta anteckningar om du känner dig överväldigad eller tror att du kan glömma vad du får höra .
4
Schemalägg din första justering möte . Fråga personalen om det finns anythng du behöver göra innan din tid , som att ta dina recept eller köper en varm och kall kompress .
5
Ankomst till mötet i bekväma kläder som inte är restriktiva och gör att du kan flytta runt på justeringsbordet, där du kan ligga ganska länge .
6
Behåll lugnet liggande på justeringsbordet. Följ kiropraktor instruktioner och koppla av för att undvika att anstränga dina muskler och skapa läggas spänningar . Andas djupt genom näsan och ut genom munnen om du upplever ångest .
7
Informera din kiropraktor på någon smärta eller obehag som du upplever under justeringen .
8
När behandlingen är klar , diskutera med din kiropraktor någon förbättring av symtomen som kan uppstå . Även om vissa symptom tar tid att förbättra , många patienter rapporterar en omedelbar minskning av huvudvärk , samt en minskning i sinus tryck och ökad avrinning från sinus hålrum så tidigt som den första övre justerings hals .
9 < p > Schema uppföljande möten . Var noga med att följa din kiropraktor instruktioner hemsjukvård . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom