Besluta om doftande eller oparfymerad . Om du bestämmer dig för att lägga till eterisk olja , blanda 25 droppar med 2 koppar linfrön och låt torka .
2
Mät och skär tyget 9 inches bred och 18 inches lång .
Billiga 3
Vik och tryck råa kanter ½ tum mot avigsidan av tyget . Detta kommer att göra en ren kant på alla sidor
4
Vik och tryck på tyg i hälften ( på bredden ) med räta mot räta
5
Sy en ½ . . - tums söm längs ena kortsidan och längs den långa ( öppen ) kant . Lämna en kort änden öppen . Vänd ut och in och tryck . Du bör nu ha en rektangulär kudde hölje med en sida öppen .
6
Häll linfrön blandning , med hjälp av din kanal , i kudden höljet tills det är 75 procent fullt .
7
Stäng öppningen med en ½ - tums sicksack för att förhindra att sömmen från att återuppta . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom