Använd magneter och magnetterapi under vård och vägledning av en läkare eller expert . En expert kan placera magneterna på rätt sätt vid rätt styrka för att på bästa behandla migrän smärta .
2
hålla fast magneter på plats så snart de migrän varningsskyltar börjar och lämna dem på tills symtomen passera. Du kan även använda vissa magneter för att förhindra huvudvärk på en daglig basis . Addera 3
Place pinne magneter på vardera sidan av ryggraden , mellan skulderbladen och ryggraden. Magneter bör hålla sig till de områden i ryggraden 1 till 2 inches ovanför undersidan av skulderbladet , 1 tum från den övre delen av skulderbladet och på baksidan av axeln ovanför skulderbladet .
4 < p > Använd en magnetisk halsband , armband , örhängen eller pannband och sova med en magnetisk kudde för att minska migrän smärta dagligen . Börja med en lägre styrka , som din kropp reagerar i allmänhet bättre till en lägre styrka magnet när lindra migrän smärta .
5
Hitta produkter till alternativ medicin anläggningar , genom din vårdgivare eller online på webbplatser som magnetiska produkter magnetisk terapi magneter ( se Resurser nedan ) .
6
Använd andra smärt behandlingsmetoder i samband med magnetisk terapi , eftersom de inte kommer att störa magnetisk terapi . Till exempel , ta ett varmt bad eller dusch och sedan använda magneter gång helt torra .
7
Använd högkvalitativa magneter med rätt styrka för din grad av migrän smärta . Konsultera en bok som " Magnetisk terapi " av Gloria Vegari eller fråga en expert om hjälp . Om du använder fel styrka dina symtom kan förvärras , och om du använder fel placering som du kanske inte får alla de fördelar som korrekt placering ger dig . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom