Ser längre än ditt kylskåp och skafferi för ingredienser för att piska upp snabba och enkla lösningar . Honung , olivolja , linfrö olja , mandelolja , osaltat bordssmör, havssalt , bovete , avokado , lavendelolja , två par varma , mjuka sockor och en pimpsten .
Concoctions
Förbered en kopp peeling kräm genom att blanda en näve havssalt med en halv kopp honung och några droppar lugnande , lavendelolja. Ett annat alternativ är att blanda ihop en kopp bovete , en mogen avokado ( mosad ) och några droppar lavendelolja . Addera Behandlingen
Gnid din fötter med varm olivolja och placera dem i ett varmt bad under 10 minuter. Sedan noggrant gnugga din hemgjorda exfolierande salt /honung eller bovete /avokado mix för några minuter på varje fot . Därefter generöst slather på avokado puré eller honung på fötterna , och skrubba försiktigt med en pimpsten i några minuter . Tvätta med varmt vatten och gnugga fötterna med vaselin . Sätt på dig en mjuk par ( eller två ) av bomull strumpor . Du kan göra detta innan du går till sängs . För dagtid , gnid in fötterna en generös mängd av en del olivolja , en del mandelolja , och en del linfrö olja . Täck fötterna i ett par tjocka bomullsstrumpor för att förhindra vätskeförlust . Addera Titta vad du äter
Torra fötter kan orsakas av Omega - 3 och zink-brist . Så poppa en multivitamin en dag och inkluderar ett ägg eller två i din vecka kost . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom