Hur man använder naturmedicin för att behandla Attention Deficit Disorder

Personer med ADD har ofta problem med att koppla av eller lugna ner sig . Naturopathy sägs behandla ADD symptom som dessa med hjälp av relativt billiga naturläkemedel , avslappningsövningar och andra holistiska metoder . Naturopati är ett system av läkemedel som använder naturliga läkningsprocesser för att behandla och förhindra många vanliga åkommor . Detta är vad du behöver
tillgång till en läkare ( MD ) eller naturläkemedel läkare ( ND eller DNM )
Visa fler Instruktioner
Läs om Attention Deficit Disorder
1 < p > Läs om ADD symtom såsom koncentrationssvårigheter och efter riktningar , från böcker och webbplatser ( se Resurser nedan ) innan du använder naturmedicin för att behandla uppmärksamhetsstörning . Lära sig om ADD i förväg kommer att hjälpa dig att förstå hur tillståndet är vanligt diagnostiseras och behandlas . Var medveten om att ADD manifesterar annorlunda hos barn och vuxna .
2

Se en traditionell eller naturläkemedel läkare för diagnos om du misstänker att du eller en familjemedlem har uppmärksamhetsstörning .
< Br >
Lär dig naturmedicin kan behandla ADD
3

Använd naturmedicin för att behandla ADD enligt dess orsak . Naturopathy behandlar fysiska , emotionella och sociala frågor i samband med tillståndet . Lär dig att själv behandla i alla dessa områden på naturmedicin online ( se Resurser nedan ) .
4

Tänk på din kost . Kost som innehåller mycket raffinerade kolhydrater (socker) och låg halt av viktiga vitaminer och mineraler kan öka ADD symptom . Konsultera en naturläkemedel läkare efter sätt att ändra vad du äter och lägger naturliga kosttillskott för din kost som kommer att mildra effekterna av sjukdomen .
5

Använd terapier eller metoder för att främja avslappning och hantera stress, såsom kiropraktik , massage , akupunktur eller hydroterapi . Ett naturläkemedel läkare kan tala om för dig vad som bäst lindra dina ADD symptom .
6

Tänk livsstilsförändringar för att behandla ADD naturligt . Att arbeta eller som avser människor i små grupper eller en - mot-en kan hjälpa till att lyssna och fokusera . Ett lugnt område som är dedikerade till att arbeta minskar distraktioner . Addera