Grind 1 msk linfrö med din mortel tills du når medelkonsistens .
2
Klipp en lämplig längd av gasväv för att helt täcka såret . Addera 3
Vik gasväv flera gånger tills du har skapat en dyna sex lager djup .
4
Sätt i marken linfrö mellan tredje och fjärde skikten , falsning gasväv stängd .
5
Häll hett vatten över gasväv för att frigöra att linfrö är eteriska oljor .
6
Ställ grötomslag åt sidan att svalna .
7
Applicera grötomslag på såret med kirurgtejp för att fästa den på plats .
8
Ändra grötomslag som behövs tills såret är läkt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom