Vik en bit flanell tyg in fyra . Lägg den i en glasskål . Häll ca 2 oz . ricinolja över tyget . Låt oljan för att mätta tyget. Vänd på tyget om det är nödvändigt för att se till att den är mättad . Detta bör ta omkring 5 till 10 minuter .
2
Ta bort oljeindränktatyg från skålen . Placera den på det drabbade området . Tryck lätt på tyget för att säkra den . Täck flanell med plast klänga wrap som är något större än flanell . Applicera en värmedyna inställd på medium på toppen av förpackningen . Låt oljan pack hjul på det drabbade området i 30 till 60 minuter . Addera 3
Ta bort värmedynan , ta bort förpackningen . Släng plastfolie . Torka av huden som var under förpackningen , med en fuktig disktrasa som doppats i varmt vatten . Klappa området torrt . Sätt trasa i en zip - nära påse och förvara det på en sval plats . Duken kan återanvändas 3-7 gånger genom att lägga till lite mer olja vid behov . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom