Lavendelolja har använts för att lugna trötta , värkande muskler . Några droppar av oljan är placerad direkt i badvattnet , tillsammans med Epsom -salt som en blötläggningslösning . Denna kombination fungerar för att lindra muskelspänningar och smärta .
Lugnar Minor Burns
Lavender erbjuder nästan omedelbar lättnad för mindre brännskador . Kör först kallt vatten över brännskadan i 5 minuter och sedan placera ett tunt lager av lavendelolja över brännskadan . Lavendelolja kommer också att bidra till att förhindra ärrbildning efter brännskadan har läkt .
Treats Insomnia
Eftersom lavendelolja har en naturlig avslappnande effekt , har den använts för många år för att behandla sömnlöshet . Placera tre till fyra droppar lavendelolja på kudden eller tillsätt några droppar till en transportör olja , såsom vegetabilisk olja , och massera in på kroppen för att inducera sömn .
Lindrar huvudvärk
Lavendelolja är en naturlig botemedel för att lindra huvudvärk . Blöt en kompress i iskallt vatten och tillsätt några droppar lavendelolja . Placera kompress på pannan för att lindra smärta .
Lindrar mensvärk
Lavendelolja är ofta i naturlig medicin för mensvärk på grund av dess förmåga att lugna musklerna . Oljan kan masseras direkt på buken. Med hjälp av en varm kompress tillsammans med oljan kan kan hjälpa till att snabba upp effekterna .
Behandlar akne
Aromaterapeuter använder ofta lavendelolja för att behandla akne . Den balanserar ut hudens talg sekretion , förhindrar bakterier från att landa i porerna och även minska ärrbildning . För att använda lavendelolja som en akne behandling , tillsätt några droppar på en vanlig kall grädde . Du kan få vanlig grädde från en kemist eller naturliga livsmedel butik . Massera krämen i huden som en fuktighetskräm eller använda den som en ansiktstvätt .
Lindrar Sinusistis
Inandning av lavendeloljakan lindra trycket av bihåleinflammation . Aromaterapeuter rekommenderar ofta denna behandling till sina kunder som lider av bihåleinflammation och andra sinus villkor . Tillsätt några droppar lavendelolja och timjanoljatill nästan ångande vatten och sväva över vattnet . Drapera en handduk över huvudet och vatten för att hålla i ångan . Upprepade gånger andas in och ut långsamt och djupt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom