Naturlig hjälp för bältros utslag

herpes zoster , det virus som orsakar bältros och vattkoppor , kan ligga vilande i årtionden . Det kan blossa upp på grund av vissa sjukdomar , ålder eller en riklig mängd stress . Det finns många olika fysiska åtgärder för att hantera symtomen av viruset i vägen för mat , övningar och utvärtes salvor . Foods

Cayenne paprika, ananas och papaya är viktiga livsmedel för att bekämpa effekterna av bältros , men den huvudsakliga effekten av dessa livsmedel kan vara de produkter som skapas från dem. Capsaicin kräm , en aktuell smärtstillande , använder cayenne peppar som sin viktigaste aktiva ingrediensen . Krämen används för reduktion av smärta, även om det kan ta flera veckor av intensiv brännande för effekten att kännas. Var särskilt försiktig när du använder peppar eller grädden , för dessa ämnen kan vara skadligt för ögonen . Ananas och papaya innehåller proteolytiska enzymer , som har visat att konkurrera antivirala medicinering i sin läkning av bältros symptom . Tilläggen som härrör från de två frukter, bromelain och papain , har en högre koncentration av enzymerna . Som med alla tillägg , kontakta din läkare för att säkerställa att det inte reagerar dåligt med alla mediciner du tar .

Övningar och behandlingar

Som bältros ofta kan föras på av stress , har stress lugnande övningar visat sig hjälpa till i läkningsprocessen . I en studie med Tai Chi , hjälpte en 15 - veckors program bygga upp mer antivirala immunitet än en kontrollgrupp som gjorde ingenting . Yoga har upprepade gånger visat sig lägre stress och behandling av bältros kan vara ett bra utlopp för denna release. Dessutom , eftersom det finns en så stor mängd av yoga klasser som erbjuds runt om i landet , kan det vara dags att börja . Akupunktur kan också hjälpa processen som en stress -och smärtstillande .
Aktuell Salvor

Det finns en stor mängd naturliga salvor som kommer att hjälpa till med irritation orsakas av bältros. För smärtlindring kan äppelcidervinäger appliceras direkt ur flaskan . Ättika kommer inledningsvis att bränna , men det kommer att följas av en lätthet i den ursprungliga smärtan . Jewelweed , pepparmyntolja och geranium olja är bra för applicering på natten precis innan sängen för att lindra smärtan över natten . Med hjälp av en blandning av havregryn och vatten hjälper till att stoppa klåda och brännande , ungefär som systervirusav vattkoppor . Slutligen kommer en enkel kall kompress med vatten tillfälligt lindra en del av smärtan också. Addera