Köp en tom 1 oz . nässpray flaska från en medicinsk leverans butik eller apotek . Du kan också köpa ett kommersiellt förberedd nässpray , . Ta bort munstycket genom att skjuta en tunn rakblad under kanten och försiktigt bända bort det , och sedan göra sig av dess innehåll
Grapeseed extrakt kan hittas på de flesta hälsa livsmedelsbutikereller via Internet . Köp den Grapeseed extrakt i tinktur form.
Beredning och användning
Tvätta nässprayen flaskan ordentligt innan du lägger dina egna ingredienser . Fyll nässpray flaska med 1 oz . varmt vatten och 5 droppar druvkärneextrakt. Skruva tillbaka på nässprayen flaskan munstycket .
Du kan också förbereda en nässpray med 3 droppar druvkärne tinktur , 5 droppar Usnea tinktur , 5 droppar eukalyptus tinktur , 5 droppar echinacea tinktur , 5 droppar av salvia tinktur , 5 droppar enbär tinktur och 1 oz . varmt vatten .
Med huvudet bakåt , spraya flera droppar i varje näsborre , vilket kommer att tvinga nässprayen djupt inne i din näsgångarna . Även besprutning i en näsborre , använd fingret för att hålla den andra näsborren stängd . Andas in djupt under sprutning för att sprayen når in i bihålorna . Använd din nässpray upp till sex gånger varje dag . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom