Hur Heal från Reiki

Reiki ger dig möjlighet att låsa upp den inre flöde av energi som vi alla bär i våra kroppar . Du lär dig att kontrollera flödet av denna energi för att återupprätta helheten till kropp, själ och ande , för att öka intuition , och förbättra den fysiska , mentala och känslomässiga välbefinnande , enligt LifePositive.com . För att lära sig Reiki , måste du låta den helande metoder som ska överföras till dig av en Reiki Master under en initiering process , enligt Reiki.org . Efter initieringen processen , kommer du att ha Reiki för liv , och du kan utföra Reiki på dig själv och andra . Detta är vad du behöver
Reiki Mästare Review initiering Process
Händerna
Musik
Visa fler Instruktioner
1

Sök efter en Reiki Master i ditt område . Sök på nätet på Reiki.org , eller fråga lokala park distrikt , spa och yoga center för hjälp för att lokalisera en Reiki Master eller en Reiki klass .
2

Lär dig historien om Reiki under initiering processen . Reiki har sitt ursprung i Japan som ett naturligt sätt att lindra stress och förbättra hälsan . Att lära av historien kommer att hjälpa dig att förstå hur processen fungerar och framgången har uppnåtts i andra. Addera 3

Lär dig de olika områden på kroppen som representerar punkter på energiområdet. Den Reiki Master kommer att peka ut varje punkt för dig att fokusera på , till exempel huvudet , bröstet och buken , ryggen , benen och så vidare .
4

Öva de specifika handpositioner som Reiki Master lär dig , vilket innefattar att placera handflatorna öppna och möta nedåt över huvudet , framsidan av kroppen och baksidan av kroppen . Ibland kommer du att beröra dessa områden med handen , och andra gånger kommer du placerar handflatorna direkt över området , svävande i luften .
5

Öva på dig själv . För att förbereda , tvätta händerna , sätta på lite lugn musik och förblir så tyst som möjligt under processen . Sitt rakt på en stol för att nå fram-och baksidan av kroppen .
6

Avsluta varje av de 12 handposition i minst fem minuter eller tills händerna blir varm och pirrig , och du vet att det är dags att gå vidare . Efter varje hand position , tryck luften bort med händerna , för att ta bort den dåliga energin från området .
7

Tvätta händerna i kallt vatten efteråt , för att ta bort den dåliga energin från händerna .
Addera