Hur att rengöra din energifält med en Sage Smudge Stick

Salvia är en aromatisk växt som har använts i århundraden för att välsigna , läka och rena människor, föremål och utrymme . Den aromatiska röken från en brinnande bunt av salvia , som kallas en Smeta pinne , kan användas för att " tvätta " utanför energier från energifält som omger de fysiska kropp . Detta kan göras innan en speciell händelse eller om du kommer en helig plats , t.ex. hemmet . Läs här hur du arbetar med en Smeta pinne effektivt . Detta är vad du behöver
Sage smetar pinne , en sort
Stor Fjäder ( tillval ) katalog Tändare eller tändstickor
skål eller annan behållare för att fånga aska och att släcka salvia
Visa mer instruktioner
Rengöring dig själv med salvia rök
1

Ta några djupa andetag och fokusera dig själv . Tänd änden av pinnen över en skål eller behållare , som håller lågan tills bladen fatta eld . Försiktigt blåsa ut lågorna . Pinnen ska röka nu .
2

hjälp av en fjäder eller handen , börja styra röken runt din kropp . Det finns ingen " rätt " sätt att göra detta , så det är bara att följa din inre vägledning , eller börja från botten och upp . Rikta röken till dina fötter och sedan gå upp mot ditt hjärta . Addera 3

Säg en bön , ange en avsikt eller ring in några andliga guider eller hjälpare , be dem att hjälpa till " klart " er. Fortsätt att styra röken runt framsidan , ryggen och sidorna av din kropp .
4

Ta din tid . När du rensning din överkropp , cirkel salvia pinne runt huvudet . Rikta röken över toppen över din krona .
5

När du känner dig klar , släcka salvia pinne genom att försiktigt trycka på änden av pinnen i en brännskada säker behållare . Du kan använda sand i behållaren för att snus stickan ut . Addera