En av de mest allmänt använda akupressurpunkter i handen är beläget i bandet mellan tummen och pekfingret. Använd andra handen för att nypa den köttiga delen av bandet . Du ska känna av effekterna med ett minimum av tryck . Denna akupressur punkt sägs att lindra smärta , särskilt i huvudet och ryggen .
Identifiering
att förbättra cirkulationen och hälsa i huvudet , armar och överkropp , tryck tummen på sidan av pekfingret . Hitta akupressur punkt i mitten av högen av kött som klasar upp på handen . Tryck försiktigt i en nedåtgående , cirkulära rörelser .
Funktion
annan akupressur punkt i handen ligger på tummen . Titta på din vänstra tumme . Den akupressur punkten ligger i det nedre högra hörnet på miniatyren . På höger tumme på akupressur punkten ligger i det nedre vänstra hörnet .
Funktioner
Två akupressurpunkter är placerade vid basen av handen . De är båda finns precis där handleden möter basen av handflatan . En är direkt under lillfinger medan den andra är direkt under tummen . Om du har svårt att hitta dem , flytta trycket runt tills du känner en stickande känsla i fingrarna .
Överväganden
Andra akupressurpunkter finns strax under handen på underarmen . Vänd handen över och placera tummen från andra handen över handleden där handen böjs bakåt . Skjut tummen ner din arm två vingbredderoch tryck på akupressur punkt i mitten av underarmen . Det bör vara direkt under långfingret . Du kommer att känna en känsla i baksidan av din hand när du trycker på den . Köpa och sälja Fördelar
En akupressur punkt strax nedanför handen på innerarmensägs ge lindring av förkylningssymtom , gemensamma frågor och hicka . För att hitta den, slå din hand handflatan uppåt . Placera tummen på den andra handen över handleden där handen böjar . Flytta tummen ner mot armbågen med två vingbredder. Tryck på akupressur punkt i mitten av underarmen . När man trycker på denna akupressur pekar fingrarna stängs . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom