Hur förstå kinesiska Foot Zonterapi

Kinesisk zonterapi är en del av den större kinesiska terapeutiskt system av akupressur som innebär att stimulera acu punkter på människokroppen i syfte att främja flödet av helande energi som kallas chi . Fötterna innehåller områden och punkter som motsvarar vissa organ och kroppssystem, och de områden masseras för att minska smärta eller lindra symptomen av hälsoproblem. Till exempel , en studie publicerad i tidskriften " Applied Nursing Research " i november 2003 , fann att zonterapi kunde ge omedelbar smärtlindring till patienter som lider av metastaserande cancer . För att riktigt förstå kinesisk zonterapi , du måste uppleva det själv genom att besöka en läkare eller att lära sig grunderna på egen hand . Detta är vad du behöver
Zonterapi diagram
Visa fler Instruktioner
1

Köp en zonterapi diagram på en kinesisk ört butik , kiropraktik leverans butik eller online . Du kan också hitta zonterapi diagram inuti massage böcker , särskilt de som fokuserar på akupressur eller tryckpunkter i allmänhet .
2

med fingrarna , sakta massera fotsulorna samt hälarna , bollar och områdena runt tårna . När du känner en öm punkt där det är tight eller spända muskler , sluta och tillämpa direkt tryck . Addera 3

Använd zonterapi diagram för att se vilken del av kroppen , eller vilka organ , anbudsområdeteller punkt motsvarar . Var uppmärksam på motsvarande område på kroppen som du försiktigt , men bestämt , massera vävnaden i foten .
4

Använd kinesisk zonterapi på ömma punkter dagligen tills all ömhet och täthet i vävnaden är borta . Noga övervaka den effekt som har på tillståndet eller område som kan vara relaterade .
5

Fortsätt att använda zonterapi diagram för att lokalisera områden som motsvarar hygienkrav du har. När du lär dig genom erfarenhet , kommer din förståelse av kinesisk zonterapi fördjupas . Addera