Hur man använder Accupressure för Huvudvärk

Akupressur är ett säkert sätt att lindra smärta utan att förlita sig på över disk rättsmedel . Lär dig hur man använder akupressur punkter för huvudvärk för snabb lindring som helst. Instruktioner
1

Applicera tryck mot gommen med tummen . Håll denna akupressur punkt i flera sekunder . Upprepa så ofta som behövs .
2

med tummen , sätta press på den köttiga delen av handen mellan tummen och pekfingret . Håll akupressur punkten i flera sekunder . Upprepa med andra sidan . Upprepa så ofta som behövs . Addera 3

Med fingrar , utöva påtryckningar på baksidan av huvudet . Fingrarna bör anbringa tryck på båda sidor av den beniga delar av huvudet vid basen av skallen direkt ovanför halsen. Håll akupressur punkten i flera sekunder . Upprepa så ofta som behövs .
4

Massera försiktigt hela din hårbotten med fingrarna . Gnid hårbotten så länge som önskas . Addera