Hur man behandlar en baksmälla Med Akupressur

Akupressur är ett av många sätt att låta fingrarna göra läkningen . Av följande skäl: akupunktur använder nålar på vissa meridianer , eller tryckpunkter på kroppen , använder akupressur hand eller fingertryck , men målet är detsamma , att stimulera det kinesiska hälsa utövare kallar chi , eller kroppens naturliga helande energi . På sätt och akupressur kan vara effektivare och snabbare på att läka än akupunktur . I grund och botten är syftet att använda en liten men koncentrerad mängd av tryck till ett lokaliserat område i syfte att skingra blockeringar inuti chi energi. Det är dessa blockeringar som orsakar fysisk smärta och känslomässiga besvär . En av de andra stora fördelarna är att för det mesta , och i synnerhet för behandling av en baksmälla , kan du använda det för dig själv . Saker du behöver: Review, en baksmälla
Time
Tålamod
Visa fler Instruktioner
Hur man behandlar en baksmälla Med Akupressur
1

Många vuxna har upplevt en baksmälla någon gång i sitt liv . Den kontrollampa symtom är huvudvärk , irritabilitet , illamående , trötthet , värk i kroppen , kräkningar , yrsel , aptitlöshet , diarré .
2

Få fingrarna redo att göra läkningen . Den långfingret är bäst lämpad för akupressur , eftersom det är den längsta och den är stark . Tummen är också stark , men den har inte känsligheten på långfingret . Ibland dock , när du utför akupressur på dig själv att du kommer att behöva använda båda . Addera 3

Innan start , gör dina händer i trånga nävar sedan sträcka ut dem 3-4 gånger och gnugga dem tillsammans att få dem värmas upp .
4

att lindra huvudvärk och känslor av illamående kvar från en baksmälla som du behöver för att utöva påtryckningar på den simhud huden mellan tummen och pekfingret , nära benet vid basen av pekfingret ben. Detta kallas punkt LI4 . Håll detta ordentligt med tummen på toppen av bandet och långfingret under. Applicera tryck i en minut och sedan göra samma sak för den andra sidan . Fortsätt i några minuter , ska du snart att märka resultat
5

att lindra huvudvärk och ljuskänslighet , utöva påtryckningar på den övre åsen för varje ögonhålan nära näsryggen . . Dessa är kända som B2-punkter . Tryck försiktigt på tryckpunktenmellan tummen och långfingret , trycker uppåt mot håligheter i ögonhålorna . Håll i två eller tre minuter som du tar långsamma, djupa andetag . Addera