Enligt traditionell asiatisk medicin , har kroppen ett energiflöde som, om den avbryts , kan orsaka sjukdom . Så länge flödet har ingen obstruktion, kroppens organ fungera korrekt . Antalet tryckpunkter i kroppen fungera som kanaler för energiflödet , och om flödet avbryts kan applicering av tryck på dessa punkter frigöra energi för att röra sig igen. Den akupressur förfarandet för att sätta press på vissa punkter på kroppen kan också användas i kombination med massage .
Akupressur Tekniker
Eftersom behövs för tillämpningen av trycket vissa punkter på kroppen , med hjälp av fingertoppen , knoge eller suddgummi huvudet av en penna rekommenderas . Några punkter är grunda och det behövs bara ett lätt tryck , medan andra är djupa och behöver mer tryck för att användas för att lindra symptomen .
Pressure Points
När du har hittat tryckpunkten för din specifika sjukdom , måste du utöva påtryckningar för cirka 15 till 30 sekunder . Upprepa proceduren på motsatt sida av kroppen . Du kanske känner spontant lättnad i form av sinus dränering , rapningar , och smärta och spänningar frisättning beroende på tryckpunkt och vilka symtom du har . Om du mår sämre , avbryta den tryckpunkt . Köpa och sälja Fördelar
Akupressur används för att lindra många hygienkrav som artrit , astma , influensa och förkylningar , stress, huvudvärk , mensvärk och tandvärk . Till skillnad från akupunktur , inte behövs en professionell för att utföra teknikerna . Du kan lära dig och tillämpa de förfaranden på dig själv eller på en annan person , vilket sparar på dyra behandlingar . Med hjälp av dessa tekniker kan förbättra ditt immunförsvar , minska spänningar och ge en övergripande känsla av välbefinnande , liksom. Köpa och sälja Oro
Du ska inte använda akupressur om du är gravid eller har en hjärtsjukdom . Spik aldrig bör användas i stället för medicinska standardprocedurer . Om du är allvarligt sjuk eller har symtom som inte går bort , måste du kontakta din läkare för en klinisk diagnos . Personer som tar blodförtunnande medel bör inte använda akupressur , utom under en läkares övervakning . Akupressur bör endast användas som en kompletterande del av din vanliga hälsa rutin . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom