En av de viktigaste saker att göra är att bekanta dig med ett diagram över alla akupressur och reflexpunkter på kroppen . Erhålla en god schema för både örat och kropps zonterapi poäng och akupressurpunkter . Studera de punkter som gäller för örat för aptitkontroll och andra organ som också kan hjälpa dig att tappa vikt , såsom njurar , mage , tarm , binjurar och mag-tarmkanalen .
Behandling och Ansökan
En session för att styra aptiten och hjälpa till med viktminskning kan bestå av : placering av kontroll aptit punkter på örat och sätta press , att sätta press på mjälten 6 ( S6 ) pekar för matsmältningen , den magen 36 poäng , mjälten 9 punkten , mage 40 poäng , tjocktarmen ( Li 11 ) , levern 3 ( L3 ) och återvänder till styr aptit punkterna på öronen .
Applicera måttligt till starkt tryck beroende på känslighet , som varierar med varje punkt och som kan ändras dagligen . Se till att du massera eller hålla den punkt i upp till tre minuter . Du kan utöva tryck mot örat när du känner dig hungrig och till de andra punkterna som önskas .
Det finns också liten boll patch presspoint klistermärken än vad som kan köpas för örat som ett sätt att utöva påtryckningar på kontrollaptitpunktenmer stadigt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom