Har akupunktur hjälpa dig att sluta röka ?

Rökstopp kan vara en av de svåraste utmaningarna en människa kan möta. Det finns många möjligheter som finns att hjälpa till att sluta röka , bland annat akupunktur . Med rätt utövaren , kan akupunktur hjälpa till att övervinna den ibland dödliga rökberoende . Vad är akupunktur ?

En av de äldsta formerna av terapi , ser akupunktur den mänskliga kroppen som bestående av en serie av energikanaler , eller meridianer , och fokuserar på att skapa balans i kroppen . Akupunktur använder en kombination av växtbaserade behandlingar och insättning av nålar i kroppen , speciellt i vägen för meridianer . Den akupunktör kommer först göra en bedömning , be patienten frågor om matvanor , fysisk aktivitet , emotionella och mentala faktorer och tidigare sjukdomshistoria . Vanligtvis är frågeformuläret för en licensierad akupunktör ganska detaljerad och kan ta upp till 30 minuter att besvara. Den akupunktör kan bidra till att avgöra hur många behandlingar som behövs efter att ha sett resultaten från det första besöket .
Addiction Process

att sluta röka måste beroendeprocessenförstås . Enligt Centers for Disease Control and Prevention ( CDC ) , nikotin - drogen som finns i cigaretter - kan vara lika beroendeframkallande som heroin , kokain eller alkohol . I Amerika är nikotin klassas som den vanligaste missbruk bland användarna . Det första steget i behandling av missbruk är att få kontroll . Enligt Rich Covello , L.Ac. , gör en tid för akupunktur är det första försöket att få kontroll .
Akupunktur lättnad

Akupunktur kan också hjälpa du återhämta sig från abstinensbesvär . Nikotinabstinens kan ge ångest , irritabilitet , svårigheter att fokusera och ökad aptit . Målet med den akupunktör är att styra kroppen tillbaka till ett balanserat tillstånd , hjälper till att behålla kontrollen över sitt missbruk .
Akupunktur Behandling

Patienten avslutar en lång medicinsk och personlig historia . Den akupunktör då kommer att diskutera mål och metoder för arbetet med att sluta röka . Ibland akupunktör kommer att rekommendera en kombination av tekniker, såsom akupunktur i kombination med naturläkemedel , hypnos eller rådgivning . Därefter tar akupunktur session plats på en massagebänk . Infogning av nålarna bör vara praktiskt taget smärtfri och ingen blödning skulle inträffa. Efter nålar sätts in , väntar akupunktör en viss tid innan du tar bort dem . Ibland värme tillförs . Addera När kommer The Smoking Stop ?

Att få kontroll över ett missbruk skiljer sig från person till person . Flera faktorer kan påverka denna process , även utanför stress, livsstilsförändringar och beredskap att sluta . I de flesta fall människor att sluta röka gradvis , under en period av veckor eller månader , och ibland behöver upprepade insatser för att upprätthålla framgång .
Att hitta en akupunktör

När du hitta en akupunktör vara säker på att fråga om referenser . Licensierade akupunktörer kräver 3.000 till 5.000 timmar av träning , medan medicinska akupunktörer kräver endast 100 till 300 timmars utbildning . Fråga om rutiner för behandling och patient framgångar. Ta kontroll över din behandling är en del av att ta kontroll över ditt beroende . Addera