Beteende terapi fungerar genom att göra justeringar i ditt barns dagliga rutin för att förändra beteendemönster . Enligt Kids Health , några strategier för att hjälpa ditt barn ingår enligt ett schema , med hjälp av en effektiv disciplin och genom att använda ett belöningssystem . Skapa ett schema ger struktur och konsekvens för ditt barn . Effektiv disciplin avser att återkalla privilegier från ditt barn istället för att ta till negativa reaktioner såsom aga . Ett belöningssystem kan hjälpa ditt barn att uppnå mål som hon lär sig att ändra sitt beteende .
Parent Training
Bryt ut negativitet och fokusera på det goda .
När du fokuserar på de dåliga sakerna ditt barn gör , kommer ditt barn också vill fokusera på denna negativitet . Enligt Mayo Clinic , kan negativ uppmärksamhet skada hennes självkänsla och självförtroende . Det kan ta aktiv coachning från en terapeut för att bryta sig ur den onda cirkeln av bara berätta ditt barn vad hon gör fel . Att lära sig att berömma barnet för även de enklaste av uppgifter kan hjälpa henne att lära sig att hantera sina frustrationer . Engagemang i entusiastiska lovord såsom att ge en kram eller en klapp på axeln kan förbättra ditt barns beteende .
Psykoterapi
Psykoterapi är behandling av beteende eller känslomässiga problem genom rådgivning , eller prata . Du kan välja att delta i ditt barns rådgivning sessioner eller låta henne delta i sessioner på egen hand . Terapi med en utbildad professionell kan hjälpa ditt barn hantera sina känslor på ett effektivt sätt .
Vistas Lugn
Ditt barn kan skrika som svar på din skrika .
Ibland kan du agera ut när ditt barn blir utom kontroll . En naturlig reaktion är att skrika för att försöka återta kontrollen . Dock är mer sannolikt att förlora kontrollen om du skrika på henne barnet . Oom du talar i en lugn ton , kan ditt barn också lugna ner istället för att kasta ett utbrott . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online