Lay tre remsor av flanell i en skål och häll ren ricinolja över dem . Vänta på flanell att helt njuta av ricinolja . Vrid ur bitar av flanell .
2
Lägg länkoljeindränktabitar av flanell direkt på det hudområde som du vill behandla . Addera 3
Vira plastfolie runt din hud för att helt täcka de bitar av flanell .
4
Lägg en varmvattenflaska ovanpå plastfolie .
5
Linda hela området med handduken. Detta kommer att hålla varmvattenflaska på plats , och det kommer att skydda dina kläder och sängkläder från att färgas av ricinolja . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online