Heat ca 2 koppar vatten i en kastrull tills varmt . Sätt i ett glas .
2
Lägg 1 till 2 tsk . av rå , obearbetad äppelcidervinäger . Addera 3
Fyll en pipett med blandningen . Luta huvudet bakåt över ett badkar eller handfat .
4
Släpp vinäger blandningen i en näsborre , och flytta huvudet från sida till sida . Blås blandningen ur den andra näsborren . Upprepa fem eller sex gånger . Du ska börja må bättre nästan omedelbart . Om du fortfarande har symtom nästa dag , upprepa processen .
Huvudvärk lättnad
5
Put 2 tsk . av rå , obearbetad äppelcidervinäger och 2 koppar vatten i en kastrull och koka upp .
6
drapera en handduk över huvudet och luta sig över ångan .
7
Ta fem eller flera djupa andetag av ångan . Din huvudvärk skulle försvinna i en halvtimme eller mindre . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online