Hem rättsmedel för halsbränna &Gallblåsa Problem

Halsbränna och gallblåsa frågor är vanliga sjukdomar . Lyckligtvis finns det ett stort antal huskurer som kommer att bidra till att förebygga dessa lidanden och minska deras effekter när de inte blossar upp . Det finns också vissa livsmedel för att undvika att lindra dessa krämpor och mat att äta för att förhindra halsbränna och gallblåsa problem . Gall Bladder Remedies

Drick saften från en betor , en gurka och en morot . Dessa juicer alla rengör gallblåsan . Drick detta upp till två gånger dagligen. Ett annat bra botemedel för rengöring av gallblåsan är päron . Ät ett päron eller dricka sin saft så mycket du kan varje dag . Päronsaft hjälper också behandla gallsten , den vanligaste gallblåsan sjukdom . Oljor är ett annat hem botemedel för gallsten . Olivolja är att föredra , men du kan även använda solrosolja . Drick ca 30 ml första sak på morgonen och följer med 120 ml av grapefrukt eller citronsaft .
Gallblåsa kost

Följ en kost med mycket färska och tillagade grönsaker , färsk frukt, grönsaksjuicer och en måttlig mängd frön för att förbättra gallblåsan hälsa . Snabb i två till tre dagar om du har dålig inflammation . Drick bara vatten under denna tid . Efter den snabba, dricker bara frukt-och grönsaksjuicerför ett par dagar . Efter detta , äta en balanserad kost , inklusive grönsaker, frukt, yoghurt , keso och olivolja . Undvik animaliskt fett , bearbetas , stekt och fet mat . Ät mindre måltider oftare .

Halsbränna Rättsmedel

Det finns flera hem rättsmedel för halsbränna , som ofta orsakas av choklad , läsk eller vin . Papaya är en naturlig halsbränna botemedel . Färsk papaya kan vara svårt att hitta så använd tugg papaya tabletter . Äppelcidervinäger är en annan vanlig hem åtgärda . Tillsätt vinäger till en sallad eller ta ett par teskedar . Drick en kopp kamomillte efter att ha ätit för att lindra irritation i matstrupen .
Vad man ska undvika
p Om du är benägna att halsbränna , undvika choklad och koffein . Koffein har en tendens att irritera matstrupen . Choklad innehåller koffein och mycket fett , vilket också kan leda till halsbränna .

Ligg inte ner . Du kan känna dig dålig och vill lägga upp fötterna , men det kommer att göra ont värre . Vistas upprätt kommer att hålla syra i magen . När du sover , höja huvudet av din säng med 4 till 6 inches . Placera block under sängen , eller sätta en kil under madrassen . Extra kuddar kommer inte att fungera . Håll huvudet högt för att hålla halsbränna uppstår igen . Addera